Ein positives und gutes Selbstwertgefühl entsteht nicht von außen, sondern wird von dir selbst - also von innen - erzeugt. Dafür musst du dir darüber klar werden, wozu du "ja" sagen möchtest, was deine Werte und Ziele sind und wofür du Verantwortung übernehmen möchtest. Hier entlang geht es zum 2. Teil meines Podcasts...