Ergreifen Sie die Chance für
persönliches Wachstum und neue Möglichkeiten.
Wir sind ein Team aus erfahrenen Pädagogen und Therapeuten. Neben der Therapie psychologischer Erkrankungen ist unser Schwerpunkt die Entwicklung Ihrer Fähigkeiten und Talente für Ihren beruflichen und privaten Erfolg im Raum Düren, Aachen und Köln.
Ein gesundes Selbstwertgefühl ist eine fundamentale Grundlage für unser psychisches Wohlbefinden.
Ein Trauma ist eine tiefgreifende seelische Reaktion auf ein stark belastendes Ereignis, das langfristige Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben kann.
Depressionen sind häufige psychische Erkrankungen. Wir geben einen Überblick über Symptome, Behandlungsmöglichkeiten und hilfreiche Strategien im Umgang damit.
Ängste und Zwänge sind häufige psychische Belastungen, die das Leben stark einschränken können.
Beziehungsprobleme wie Konflikte oder sexuelle Schwierigkeiten sind normal – Paartherapie kann helfen, sie zu lösen und die Partnerschaft zu stärken.
Supervision und Coaching sind Formate, die Fachkräften helfen, ihre berufliche Praxis zu reflektieren und weiterzuentwickeln.
Wenn Sie Unterstützung benötigen, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Vereinbaren Sie bitte einen Termin für ein Erstgespräch entweder in unserer Praxis in Düren oder online.
Gelingende Kommunikation ist gar nicht so einfach, erst recht nicht in Paarbeziehungen. Hier bewegen wir uns oft in einem Kreislauf von Vorwürfen und Missverständnissen. Deshalb haben wir für euch…
Ich freue mich auf einen weiteren Meditationsworkshop mit euch!
Diesmal beschäftigen wir uns mit dem Thema Liebe, Verbundenheit, verbunden mit dir, mit der Natur mit der Welte
Ihr Lieben!
Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen. Es ist Weihnachten und viele haben nun ein bisschen Ruhe, ein Resümee zu ziehen. Wir beschäftigen uns mit der „Zeit“, wie sehr sie dahinrast und wie…
Das Hamsterrad ruft – und du springst bereitwillig hinein? Kennst du das auch? In meinem Workshop lernst du, wie du den täglichen Stress besser bewältigen kannst.
Außerdem zeige ich dir…
Einsamkeit… Alleinsein … Wer kennt nicht diese Gefühle? Denn auch wenn man tagtäglich von vielen Menschen umgeben ist, kann man sich durchaus einsam fühlen. Doch Einsamkeit kann Auswirkungen auf…
Meditation hat nachweislich positive Auswirkungen auf unser Gehirn und unseren Körper. Wir kommen nicht nur seelisch zur Ruhe, sondern auch körperlich. Unruhe und Anspannung können sich durch…
Was denkst du über dich selbst? Wie redest du mit dir und über dich? Die Art und Weise, wie wir in unseren „inneren Dialog“ treten, sagt viel über uns aus. Mit etwas Übung kannst du negative Gedanken…