Aktuelles

Es regnet, der Himmel ist tiefgrau und die Sonne bleibt scheinbar den ganzen Tag auf Tauchstation... Kennen Sie dieses Herbst-Blues-Gefühl?

So reizvoll der Herbst mit seinen bunten Blättern und den…

Hallo zusammen!

Für mich gibt es heute einen schönen Grund zu feiern. Heute vor einem Jahr bin ich mit "Schüller Coaching" umgezogen. Nach vielen Jahren an der Monschauer Straße habe ich meine neuen…

In meinem letzten Blog habe ich ein paar Übungen gezeigt, wie wir auch im stressigsten Alltag Ruhe finden und herunterkommen können. Aber es gibt auch noch andere Möglichkeiten, um im Alltag Kraft zu…

Viele von uns sind jetzt gerade in den Ferien, erholen sich vom Stress des Alltags und versuchen, neue Kraft zu tanken. Wenn wir dann von unserer Reise zurückkehren, überlegen wir, wie wir besser mit…

Ein starkes Selbstwertgefühl beeinflusst unser ganzes Leben, Minderwertigkeitskomplexe leider auch. Mit einem gesunden Selbstwertgefühl steht und fällt so vieles: Glück oder Unglück, Freude oder…